欢迎参加开创会所中文服务，烈治文爱心小组2020年2月份的中文活动。
本月活动将于2020年2月8日星期六在烈治文加爱中心345室举行。
地址是345/50- 7000 Minoru Blvd. (Granville 夹 Minoru)
第一部分：免费讲座 1点至2点半
讲员：王玥，BC 注册心理咨询师
主题：走出低谷: 抑郁症的康复之路(国/粤翻译)
抑郁是人人都会有的情绪。但当这情绪持续不断，以致影响到日常生活的话，就成为了抑郁症。抑郁症患者如何做，做什么可以预防抑郁症的复发呢？王小姐会通过分享经验和介绍一些实用技巧来帮助一些希望预防抑郁症复发的朋友获得持久的快乐。敬请留意！免费茶点恭候。请提前10 分鐘到场就座。
第二部分：打开心窗互助小组 2点45分至4点
「打开心窗」是每月聚会一次的情绪互助小组。透过保密性的互相交流，可以尽情诉说心中事。该活动为大家提供一个自我帮助成长的机会，并藉著「多角度思维，多选择方式思考」，学习以更积极的方式去工作与生活，面对人生的挑战。
