本月活动将于2020年1月11日星期六在开创会所3楼举行。
地址是315-8111 Granville Ave., Richmond, V6Y 1P5.
(少量停车位位於8080 AndersonRoad-Stalls# 5-17 only)
第一部分：免费讲座 1点至2点半
讲员：李培忠博士 , 心理学博士
主题：运用教练方法改善人际沟通，解决人际冲突-作教练式父母，配偶和亲友 (国；粤翻译)
李培忠博士在本次讲座中将介绍教练技术的理念、方法和技术，包括获得信任、共情与接纳、积极倾听、高能提问、建设性反馈等等，阐述如何通过学习教练技术改善自己的沟通模式，与人建立非暴力的同盟关系，成为教练式父母、配偶、朋友，作教练式领导和老师。人一出生就置身于各种关系之中，人的幸福和苦恼往往是关系引起的，他人让我们生病，也只有他人能让我们好起来；与他人保持稳定而相互支持的关系对于躯体和心理健康至关重要。完善和改善自己的关系模式，是每个人一生的课题。每个人从各自的文化背景、家庭环境和成长经历中获得了特有的“关系模式”，这些模式影响我们跟他人的交往，教练的心态和方法能够帮助我们改善自己的关系模式。敬请留意！免费茶点恭候。请提前10 分鐘到场就座。
第二部分：打开心窗互助小组 2点45分至4点
「打开心窗」是每月聚会一次的情绪互助小组。透过保密性的互相交流，可以尽情诉说心中事。该活动为大家提供一个自我帮助成长的机会，并藉著「多角度思维，多选择方式思考」，学习以更积极的方式去工作与生活，面对人生的挑战。
