椰子油是健康食品的神话幻灭!
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#1: Author: lcheung123Posted: 2019-11-19 01:21

看电视的专题报道,椰子油的饱和脂肪是黄油的两倍,猪油的两倍半,橄榄油的六倍。14克的椰子油就有13克的饱和脂肪(90%)!

有一个朋友像吃鱼肝油一样每天一勺椰子油吃了好久,呵呵!明天告诉她,吓死她!

#2: Author: bbsang2Posted: 2019-11-19 05:48

只吃一点点哈哈

#3: Author: 灵猴Posted: 2019-11-19 07:10

俺从未吃过呢

#4: Author: 坤朋Posted: 2019-11-19 07:47

跟着感觉走吧,研究的结果来回切换

#5: Author: 平行空间Posted: 2019-11-19 08:00

我最原始的认知是食油的融化温度越高越差。

#6: Author: manshaoPosted: 2019-11-19 10:32

橄榄油,玉米油

#7: Author: 四季豆Posted: 2019-11-19 10:52

其实芥花子油属于价廉物美

#8: Author: 晃悠晃悠Posted: 2019-11-19 10:55

椰子油不健康是俺上大学就知道的基本知识,不知道啥时候风向一转,转眼就变成了高大上的“健康食品”。

一帮子只看安利养生文章的傻子就喜欢追这些网红健康食品。。。

#9: Author: 平行空间Posted: 2019-11-19 10:56

四季豆 _BBCODE_WROTE:
其实芥花子油属于价廉物美


据说杀精是唯一缺点,(也可能是优点。)

#10: Author: 晃悠晃悠Posted: 2019-11-19 11:12

平行空间 _BBCODE_WROTE:
四季豆 _BBCODE_WROTE:
其实芥花子油属于价廉物美


据说杀精是唯一缺点,(也可能是优点。)


以讹传讹,杀精的是棉籽油。

芥花油目前为许多国家的主要食用油,在加拿大的消费量市占率高达 64%、日本为 47%、澳洲为35%,市占率皆排名第一。

一个十分健康的东西被加西网某些半瓢子水“妖魔化”很久了。。。




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