 绿肥红瘦 _BBCODE_WROTE: |
| <img src='cache/posts/p_10980793_400.jpg?1571547778' /> |
转移注意力，例如你迷上跳舞，就不会觉得饿了。
#1: Author: 绿肥红瘦, Posted: 2019-10-19 22:02
最近很经不起饿。稍微饿点，情绪就很低落，吃了就正常了。为了不忧伤，就不停地吃，估计不久就会胖很多了。怎么办呢
#2: Author: 平行空间, Posted: 2019-10-19 22:11
绿肥红瘦 _BBCODE_WROTE:
<img src='cache/posts/p_10980793_400.jpg?1571547778' />
转移注意力，例如你迷上跳舞，就不会觉得饿了。
#3: Author: 小刚钢, Posted: 2019-10-19 22:15
吃纤维多，脂肪低，热量低的零食
#4: Author: 绿肥红瘦, Posted: 2019-10-19 22:26
平行空间 _BBCODE_WROTE:
绿肥红瘦 _BBCODE_WROTE:
<img src='cache/posts/p_10980793_400.jpg?1571547778' />
转移注意力，例如你迷上跳舞，就不会觉得饿了。
运动后就更饿了。不过运动确实能摆脱低落情绪
#5: Author: 绿肥红瘦, Posted: 2019-10-19 22:27
小刚钢 _BBCODE_WROTE:
吃纤维多，脂肪低，热量低的零食
吃素及鱼类饿得特别快😢
#6: Author: 平行空间, Posted: 2019-10-19 22:29
绿肥红瘦 _BBCODE_WROTE:
运动后就更饿了。不过运动确实能摆脱低落情绪
如果精神集中在某事情上是不会觉得饿的。连觉都可以不睡。
#7: Author: 本呐比经略, Posted: 2019-10-19 22:33
吃多不怕，就怕不锻炼。。。
#8: Author: 绿肥红瘦, Posted: 2019-10-19 23:36
平行空间 _BBCODE_WROTE:
绿肥红瘦 _BBCODE_WROTE:
运动后就更饿了。不过运动确实能摆脱低落情绪
如果精神集中在某事情上是不会觉得饿的。连觉都可以不睡。
那是入迷了的境界，废寝忘食。
#9: Author: 绿肥红瘦, Posted: 2019-10-19 23:37
本呐比经略 _BBCODE_WROTE:
吃多不怕，就怕不锻炼。。。
就是运动少，坐的时间长
#10: Author: damnff, Posted: 2019-10-19 23:38
那就多运动，吃完就运动
output generated using printer-friendly topic mod, All times are GMT - 8 Hours