#1: Author: maohu, Posted: 2019-8-18 19:56
@北京人不知道的北京事儿 :
为啥天天刷牙,还是会牙疼呢?可能是刷牙的方法不对。不少人刷牙左右来回“拽”,就像“拉大锯”一样,不仅难以清洁牙缝中的牙垢,还会对牙齿表面的珐琅质和牙龈造成磨损。中国口腔医学会发布了一套标准刷牙法——巴氏刷牙法:①刷牙时间不少于2分钟,牙刷3个月左右更换一次。②刷牙齿内、外表面时,保持刷毛与牙齿表面呈45°角斜放;轻压在牙齿和牙龈交界处,来回颤动牙刷;上牙往下拂刷,下牙往上。③清洁前牙里侧时,把牙刷竖起,上下轻刷。④除了牙齿,不要忘记轻刷舌头表面。学会了吗?
#2: Author: maohu, Posted: 2019-8-18 20:06
#3: Author: maohu, Posted: 2019-8-18 20:06
#4: Author: maohu, Posted: 2019-8-18 20:07
#5: Author: 坤朋, Posted: 2019-8-18 22:18
介绍的真好,就是做的不认真
#6: Author: pws07, Posted: 2019-8-18 22:22
好奇牙医有没有蛀牙
#7: Author: 雨后, Posted: 2019-8-18 22:45
有时候觉得麻烦
#8: Author: 喋喋不休, Posted: 2019-8-19 12:05
拉小锯刷牙可以吗?
output generated using printer-friendly topic mod, All times are GMT - 8 Hours