[湖水]

根据我的观察，把业余水平分成10个阶段。看你到了哪里？
1/可以打回落点离身体周遍1米的高球（中场位置）
可以持续10拍以上和对手打和平球。可以做到发球不犯规。
2/有意识的把球打到边线或网前（远离对方站立的位置）不要求回球质量。
会发小球和底线球。
3/可以从中场附近的球打回到对方的底线附近（主动压迫对手）
可以发高质量的后场球和中等质量的网前球。
4/可以把底线附近的球打回到对方的中后场（被动回球）
这4个等级都是在球速比较慢的情况下可以完成的
5/可以杀球。可以把高球或半高球杀到对方中后场。
可以接杀球。把落点在身边的杀球回到对方的中场。
6/可以做出后场放小球，网前小球回底线。上网放小球。可以发高质量的小球。
有一定后场高远球对拉能力，可以把底线附近的球回到对方的对角底线。
击球后有回位意识。
7/具有一定的中场平抽快打对抗能力。有上网扑球的能力。有网前小球钩对角的能力。有用平高球压迫对手的能力。对低水平的对手有通过发球进攻的能力。
在失去重心的情况下，可以回出有攻击力的球或回出过度球来调整自己的重心及站位。
8/不惧怕对手压自己的反手位，并且可以从反手位做出一些高质量的回球。
不惧怕对手杀球，可以把杀到身边的球多线路的回击，不使自己被动。
正手位具备一定的连续攻击能力。
9/在主动的情况下，可以保持动作的一致性。打球时可以用线路变化来调动对手大范围的跑动，迫使对手回球质量不高，再进行更有力的攻击。
10/可以做出大部分的技术动作，可以根据自己熟练的单项技术做出基本的战术组合。同陌生的，水平接近的对手比赛中，能快速观察出对手的弱点并临场制定出相应的战术来制约对手。在被动的情况下能及时调整战术，变被动为主动。

每一级都包含上一级的能力。

[calvin620]

第一个，不好意思我可能有7吧，呵呵。

[William]

第二个。也可能是7吧

[guangjiao]

俺要先练好体力，然后再看看属于哪一级别。。。

[cxyd]

8级

[湖水]

[quote:f447702492="湖水"]根据我的观察，把业余水平分成10个阶段。看你到了哪里？
1/可以打回落点离身体周遍1米的高球（中场位置）
可以持续10拍以上和对手打和平球。可以做到发球不犯规。
2/有意识的把球打到边线或网前（远离对方站立的位置）不要求回球质量。
会发小球和底线球。
3/可以从中场附近的球打回到对方的底线附近（主动压迫对手）
可以发高质量的后场球和中等质量的网前球。
4/可以把底线附近的球打回到对方的中后场（被动回球）
这4个等级都是在球速比较慢的情况下可以完成的
5/可以杀球。可以把高球或半高球杀到对方中后场。
可以接杀球。把落点在身边的杀球回到对方的中场。
6/可以做出后场放小球，网前小球回底线。上网放小球。可以发高质量的小球。
有一定后场高远球对拉能力，可以把底线附近的球回到对方的对角底线。
击球后有回位意识。
7/具有一定的中场平抽快打对抗能力。有上网扑球的能力。有网前小球钩对角的能力。有用平高球压迫对手的能力。对低水平的对手有通过发球进攻的能力。
在失去重心的情况下，可以回出有攻击力的球或回出过度球来调整自己的重心及站位。
8/不惧怕对手压自己的反手位，并且可以从反手位做出一些高质量的回球。
不惧怕对手杀球，可以把杀到身边的球多线路的回击，不使自己被动。
正手位具备一定的连续攻击能力。
9/在主动的情况下，可以保持动作的一致性。打球时可以用线路变化来调动对手大范围的跑动，迫使对手回球质量不高，再进行更有力的攻击。
10/可以做出大部分的技术动作，可以根据自己熟练的单项技术做出基本的战术组合。同陌生的，水平接近的对手比赛中，能快速观察出对手的弱点并临场制定出相应的战术来制约对手。在被动的情况下能及时调整战术，变被动为主动。

每一级都包含上一级的能力。[/quote:f447702492]


一个比一个水平高。我才有4。5级的水平。看样子该换版主了。呵呵

[psywang]

我有6.5吧！反手一直是致命弱点，也不知该怎样提高？望高手指点！

[torontoca]

我起码有8级左右，主要是小时侯打过5年的专业球。动作上肯定都没问题，最大的问题可能还是太久没打了怕体力上吃不消。

[Tominator]

那有兴趣的话过来跟我们打双打，省体力。

[xiangning]

我差不多9吧``以前是訓練過D.參加過很多比賽..SO,會很多``HO~