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    作者 正文
    坤朋
    文章时间: 2019-4-24 22:53    标题: Re: 硒元素真能防癌抗癌?zt

    4、水果类的食物有桑葚、桂圆、苹果、葡桃、海棠和杏等。
    坤朋
    文章时间: 2019-4-24 22:53    标题: Re: 硒元素真能防癌抗癌?zt

    3、蔬菜类的食物有香菜、油菜、苜蓿、菠菜和白菜等。
    坤朋
    文章时间: 2019-4-24 22:52    标题: Re: 硒元素真能防癌抗癌?zt

    2、谷类的食物有小麦胚粉、玉米面、空锅饼、带皮的糜子和籼米粉等。
    坤朋
    文章时间: 2019-4-24 22:52    标题: Re: 硒元素真能防癌抗癌?zt

    1、豆类的食物有红豆、蚕豆、绿豆、豌豆、黄豆和花生仁等含有丰富的硒。
    坤朋
    文章时间: 2019-4-24 22:49    标题: Re: 硒元素真能防癌抗癌?zt

    其实,在我们的日常生活中就有很多常见的食物中具有硒。下面就让我们来看看都有哪些食物含有硒多吧。
    坤朋
    文章时间: 2019-4-24 22:49    标题: Re: 硒元素真能防癌抗癌?zt

    7、硒具有调节蛋白质的合成功能。

    缺硒易发生蛋白质能量缺乏性营养不良,染色体损伤等。
    坤朋
    文章时间: 2019-4-24 22:47    标题: Re: 硒元素真能防癌抗癌?zt

    6、硒具有调节维生素的吸收与利用。

    缺硒易发生近视、白内障、视网膜病、眼底疾病、老年黄斑变性等
    坤朋
    文章时间: 2019-4-24 22:44    标题: Re: 硒元素真能防癌抗癌?zt

    5、硒具有抑制心血管病。

    缺硒可发生心血管病、克山病、大骨节病、高血压、婴儿猝死综合症、溶血性贫血、肝脏坏死、心肌病、胰腺炎、肌肉萎缩症、多发性硬化症、白肌症等。
    坤朋
    文章时间: 2019-4-24 22:44    标题: Re: 硒元素真能防癌抗癌?zt

    4、硒具有拮抗重金属的作用

    缺硒易发生铅、砷、镉等重金属中毒症。
    坤朋
    文章时间: 2019-4-24 22:44    标题: Re: 硒元素真能防癌抗癌?zt

    3、硒具有增强机体免疫力作用

    缺硒人体的免疫能力会下降。

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