[刘翔] 孙海平重谈刘翔08年退赛:压力巨大
陈雁浩2001年退役，现在在上海田径队担任教练，他身材高大，退役多年，仍然保持着运动员的精瘦身材。他告诉我维系一个项目的稳定成绩有多么困难，他用跳高举例，那是上海队以前最强势的项目，三次打破世界纪录，但等那位世界冠军在1988年退役之后，“几十年里这个跳高就没起来过，一直败到现在。”陈雁浩说，“但是跨栏，我师父（孙海平）带了一批又一批，一批又一批，我们跨栏至少在这个方面的话还是维持着，不说在世界了，在中国和亚洲还是维持在最高的水平，他是功不可没的。”
但事实上，110米栏依然面临和跳高类似的命运。2001年陈雁浩退役；2015年，刘翔退役，他拒绝了当教练的提议，回归到了安静低调的生活。这一届的全运会冠军谢文骏31岁了，在田径赛场上，这个年纪被认为已经进入职业生涯的末期。这个项目正在变得寂静，以前在上海举行比赛，跨栏的选手总是很多，每组6到8人，至少能分出七八组，现在大概只有一两组人。
对于孙海平，这是一种恍然而至的疑惑，“慢慢慢慢的，若干年以后突然感觉到，怎么人没了？”
整体的竞技水准在下降，谢文骏在全运会上的13秒37是本赛季最好的成绩，但他告诉我，这在他刚开始训练的时候是不可想象的，他曾和刘翔一起训练，经历过中国跨栏最辉煌的时代，“那个时候13秒3几只能拿全国前八名。”
孙海平曾在一次内部讨论会上计算过：中国目前最顶尖的水平，距离世界大赛前八有0.1秒的差距，距离领奖台有0.2秒的差距，距离冠军有0.3秒的差距，当然，“还得是发挥出最高水平的前提下。”
0.1秒是一个普通人感觉不到的时间流动，但在竞技体育里会造成巨大的差距，在110米栏，0.05秒就是一个追不上的距离了。谢文骏告诉我，跑进13秒30之后，之后每前进0.05秒都是一个巨大的坎儿。那意味着运动员需要对动作的细节有更好的领悟，往往需要以年为单位的训练时长，且不排除止步于此的可能。 对教练和运动员来说，那都是一条艰辛而漫长的道路，有如翻越刀锋。
孙海平的徒弟正在训练
孙海平不是必须要面对这些困局。2015年是他退休的年份，他60岁了，心脏和胃状况都不好，做过几次手术，还有高血压，有时候会感到胸闷气短，习惯随身带着速效救心丸。领导挽留他，他同意了。
体育关乎自我意志和自我实现，不仅仅是运动员，教练亦然。“我为什么一直还在这个岗位上面，还在干，我就想能不能再找一两个这种天赋条件比较好的，能再带出几个高水平的，把我们这个项目慢慢再回升上去，在世界比赛中间，我们中国跨栏还是能有一席之地。”孙海平说，“那时候我就可以退了。”
“不受伤的运动员不是好运动员”
孙海平每天早上6点45起床，第一件事是吃药，有三种药，降压药、胃药，还有控制心脏早搏的。吃完早饭之后泡杯茶，开始看训练计划，他现在带四名运动员，需要为每一个队员制定针对性的训练计划，19岁的小队员秦伟搏肌肉质量不算太好，他正在想办法帮他增强。另一名队员曾建航在今年4月受了伤，正在做一些康复性的训练。
从上午八点半开始，孙海平会在训练场待上三个小时。场地巨大而开阔，主体是一条150米的环形跑道，右侧是一条120米的直道，这是他们日常训练的地方。
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但事实上，110米栏依然面临和跳高类似的命运。2001年陈雁浩退役；2015年，刘翔退役，他拒绝了当教练的提议，回归到了安静低调的生活。这一届的全运会冠军谢文骏31岁了，在田径赛场上，这个年纪被认为已经进入职业生涯的末期。这个项目正在变得寂静，以前在上海举行比赛，跨栏的选手总是很多，每组6到8人，至少能分出七八组，现在大概只有一两组人。
对于孙海平，这是一种恍然而至的疑惑，“慢慢慢慢的，若干年以后突然感觉到，怎么人没了？”
整体的竞技水准在下降，谢文骏在全运会上的13秒37是本赛季最好的成绩，但他告诉我，这在他刚开始训练的时候是不可想象的，他曾和刘翔一起训练，经历过中国跨栏最辉煌的时代，“那个时候13秒3几只能拿全国前八名。”
孙海平曾在一次内部讨论会上计算过：中国目前最顶尖的水平，距离世界大赛前八有0.1秒的差距，距离领奖台有0.2秒的差距，距离冠军有0.3秒的差距，当然，“还得是发挥出最高水平的前提下。”
0.1秒是一个普通人感觉不到的时间流动，但在竞技体育里会造成巨大的差距，在110米栏，0.05秒就是一个追不上的距离了。谢文骏告诉我，跑进13秒30之后，之后每前进0.05秒都是一个巨大的坎儿。那意味着运动员需要对动作的细节有更好的领悟，往往需要以年为单位的训练时长，且不排除止步于此的可能。 对教练和运动员来说，那都是一条艰辛而漫长的道路，有如翻越刀锋。
孙海平的徒弟正在训练
孙海平不是必须要面对这些困局。2015年是他退休的年份，他60岁了，心脏和胃状况都不好，做过几次手术，还有高血压，有时候会感到胸闷气短，习惯随身带着速效救心丸。领导挽留他，他同意了。
体育关乎自我意志和自我实现，不仅仅是运动员，教练亦然。“我为什么一直还在这个岗位上面，还在干，我就想能不能再找一两个这种天赋条件比较好的，能再带出几个高水平的，把我们这个项目慢慢再回升上去，在世界比赛中间，我们中国跨栏还是能有一席之地。”孙海平说，“那时候我就可以退了。”
“不受伤的运动员不是好运动员”
孙海平每天早上6点45起床，第一件事是吃药，有三种药，降压药、胃药，还有控制心脏早搏的。吃完早饭之后泡杯茶，开始看训练计划，他现在带四名运动员，需要为每一个队员制定针对性的训练计划，19岁的小队员秦伟搏肌肉质量不算太好，他正在想办法帮他增强。另一名队员曾建航在今年4月受了伤，正在做一些康复性的训练。
从上午八点半开始，孙海平会在训练场待上三个小时。场地巨大而开阔，主体是一条150米的环形跑道，右侧是一条120米的直道，这是他们日常训练的地方。
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