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12個月如何節省開支 達人吃喝寶典
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2018年除了忍住不要剁手之外，購買食物就是一筆大開銷。
食品價格報告指2018年的食品價格預計上漲3％，加拿大人平均每月雜貨花費大約200元，其中漲幅最明顯的是蔬菜價格，將增加4％到6％。
不過，莫慌!
如果做一點點的戰略規劃，了解食品的旺季和即將上市的情況，你就可以每月減少一些不必要的開支。
加拿大中部和大草原省份的每年平均飲酒成本在700元左右（西北地區和育空地區相當高，加拿大大西洋和努納維特地區相對較低）。
一月份選擇不買酒，大約可以節省58元 ，這是你在家豪飲的成本。如果你不到外面吃飯，或外出喝酒，就會更省錢。
你知道加拿大有個國家罐頭食品月份嗎？有，就在二月份。
在這個月裡，你可以找到促銷的罐頭食品，所以是囤入豆類、豌豆和西紅柿這樣罐裝食品的好時機，這些東西很適合大批量購買。
另外一個好處就是這些大批量產品，一旦打開會有很多的剩菜，你可以在午餐或周末晚餐時吃，這樣可以節省你的時間和金錢。
加拿大營養師已經宣布三月份為營養食品月，這意味著也是儲存維生素和礦物質食品的最好月份。
注冊營養師Nishta Saxena表示，通過購買冷凍水果和蔬菜，你可以多吃最有營養的食物，而人們往往沒有意識到這些食物也有很好的營養。
她建議將這些較便宜的營養食品和另一個省錢相關的2018年流行主題結合起來，那就是在家做飯。
就是清理收拾你家裡櫥櫃所收藏的食品。
例如清理那些被推到櫃子的後面、用了半瓶的花生醬和餅幹盒，你可能會發現幾個月前你過吃過的東西。
在購買更多相同或更昂貴的谷物（如藜麥）之前，先清量這些可以做主食和面食的東西。
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